Amos, no me jodas...

TIIITITITIIIIIIT    TITITITIIIIIIIIT!!!

Suena el despertador a las 6 de la mañana.

Pones los pies en el suelo,  te levantas y … ufff noto que no estoy despierta. Casi zombi y ciega como un topo, palpo las mallas, me embuto en el sujetador deportivo, ese de correr que pone los pechos en la espalda y que casi necesito la vaselina del neopreno para ponerlo, camiseta… me calzo las zapas y… lo que no contamos es que durante ese proceso, o como poco yo, tengo que lidiar con:

1-      El “dolor” de mi cuerpo. Una mezcla de … Ya tenemos una edad bonita, y pon el freno.

2-      Mis piernas que dicen.. Joder que no te has despertado ande vas!!!

3-      Pa que lo haces!! Vuelve a la cama!! Mírala… ahí está, con sus sabanas esperando ese momento de flaqueza…

Y así cada día, ese tetris que sufrimos todos, y lo que comporta meter el deporte con calzador.

Hay días que me pego el madrugón porque tengo sesión doble, o bien porque quiero ir a escalar y no saltarme el entreno. Otros rasco tiempo al mediodía, o los que mas me gustan, los que me llevan a casa a las 23:00 de la noche, siempre he sido muy búho y poco del que madruga dios le da una patada en el culo.

Vas haciendo, hay días que disfrutas, otros acabas hasta las pelotas… bici cuando hay viento, correr con lluvia, o nadar cuando hace frío… va como va, no nos engañemos, pero, nadie habla de esos días?? Que pasa, que nadie los tiene? Todo es Chupiguay chupipandi? Amos, no me jodas…. Pues aquí una los ha tenido y de los …. A la mierda! A lo Fernando Fernán Gómez.

Me refiero a aquellos, y acostumbran a aparecer cuanto mas carga tienes, en los que piensas:

-Para que lo hago

-Alguien me recuerda por que lo hago?

-A quien quieres engañar mindundi, esto no es lo tuyo..

Y mil quinientos pensamientos negativos que envía tu querida cabeza, y que depende de ti , que sigas tirando o no. No siempre se está al 100%, no todos tenemos el placer de disfrutar del tiempo necesario para entrenar o practicar deporte sin estrés ni prisas, porque somos AMATEURS!!! POPULARES!! COJONES que no somos PRO!! Y parece que a veces son detalles que se nos olvidan y nos exigimos como si nuestro salario fuera en ello, pero eso ya lo hablamos en otro momento, el tema no va por aquí…

Este finde he vuelto a participar en el triatlón olímpico de Pont de Suert. Precioso, os lo recomiendo, hacedlo aunque sea una sola vez… bueno, seguro que repetiréis ;)

Por curro llevo dos semanas entrenando raro, raro, o me paso o me quedo corta, así que, mis expectativas para con el domingo eran bastante lamentables, pero hay una cosa a recordar… y mas en este deporte… no por estudiar el “dia antes”, lo vas a hacer mejor, y este Domingo he disipado ese tormenton de malintencionadas ideas que azotaban mi cabeza.

Se trataba de hacerlo en comodidad, sin sufrimiento, un “fácil” con un puntito de esfuerzo para ver donde estaba, puesto que mis objetivos son el half de Valladolid en un mes, y el de Berga en Setiembre… pues sorpresa!! 15’ menos que el año pasado, ojocuidao que no es moco de pavo!!

Este resultado, lleva a una porra conservadora de una hora menos en el Half, un empujón a no tirar la toalla en mi camino al Iron Cat, una inyección de ilusión en los días que me pesa el culo mas de lo habitual, un extra para afrontar con energía los días de bajón, un HOP HOP HOP que añadir a mis días. Y como no, una pequeña reflexión que me hago: siempre que pueda mantener un equilibrio entre todas mis aéreas (personales y profesionales) seguiré ahí, peleándome con mis posibilidades, pero el día que este ocio sea prioritario… el día que deje de asistir a un cumpleaños porque: tengo tirada larga. Que no pueda comer con mis padres porque: me toca transición, o de quedar con alguien especial… ese día, volveremos a volar bajo, lo que me tenía que demostrar lo he hecho con creces, ahora solo toca disfrutar.

Y mi pequeña y humilde reflexión de este finde es…

El día que queráis abandonar, mirad vuestra sombra y decidme.. sois el mismo de ayer?

Feliz lunes ¡!!

HOP HOP HOP

Ande vas? y de Ande vienes - Carta a Juanjo

Para Juanjo y sobretodo, Patricia.

Para mi.... Recordar el inicio y a donde voy.

Buenas tardes Juanjo, pedirme que no me complique la vida en esto es como pedirle a un hombre que entienda a las mujeres, una misión imposible ;P

Ante todo muchas gracias contar conmigo con esto, para mi es todo un honor, y mas , si puedo aunque sea a través de las palabras darle animo a alguien, en este caso Patricia.

Permitirme que os cuente algo de mí, siempre he hecho deporte, desde que no levantaba dos palmos del suelo, natación, vela, básquet y el que fue mi deporte hasta los,  Artes Marciales, Judo y Jiu Jitsu. Pero sin darme cuenta, me sumergí en el hastío y la rutina, dejándome llevar por la comodidad y los placeres de la comida, la fiesta, y el pasar por la vida meramente de observadora.  Me plante en Diciembre del 2011) midiendo 1’69 con 99 kg…

El peso no fue el detonante, cada uno tiene el suyo, en mi caso fue llegar del trabajo una noche, asqueada y cabreada, no podía salir a la calle a gritar, a no ser que quisiera acabar en el cuartelillo por escándalo público, así que me calce un pantalón de chándal digno de la época de Naranjito, unas bambas con las suelas mas gastadas que la cara de la Esteban, y me fui a correr para intentar quemar esa rabia. Bueno correr…. Di 4 zancadas, y desplacé mis lorzas 20 metros, ahí fue, entre ahogos por el tabaco, y malestar general, cuando me di cuenta que la cosa no iba bien.

Libreta en mano anoté peso y medidas, con el runtastic, empecé a registrar mis incursiones al mundo del “correr”,  y un amigo me empezó a asesorar en alimentación. Anoté con mimo las ingestas diarias (cosa que aun hago cuando me estanco para ver donde estoy pecando, que lo hago mucho ;P) y SOBRETODO, me hice fotos en ropa interior casi inexistente… Recuerdo ese día como si fuera ayer porque casi me lanzo al Prozac, fue duro… el espejo no llega a reflejar lo dura que es la realidad, pero la cámara se encarga de esa parte cruel. Lo recomiendo encarecidamente a todo el mundo, fotos, y cuando se tenga un momento de bajón, tirar de histórico, de lo que se ha conseguido, y visualizarse.

Evidentemente tardé en correr 2500m del tirón, y mas con el sobrepeso, así que hacia series, 200 mtros y luego caminaba otros 200mtros, esto entre semana. Los fines de semana me iba a la montaña a caminar, eso reforzaba mucho las piernas.  Una amiga loca, me apuntó a la San Silvestre de su pueblo, 5km, no hacia ni la mitad casi del tirón, pero me animé, te lo recomiendo encarecidamente, porque te das cuenta, en medio del gentío y del ambiente, que realmente puedes tirar mas de lo que haces habitual, y es un empujón mas a tu destino final. Engaña a amigos para que te acompañen ;P yo lo hice, y hoy por hoy, un par están enganchados y corro con ellos 8D.

En Enero me puse en serio con la dieta, los primeros kg ya sabes que son fáciles, perdí  8 sin enterarme. La bajada de peso te ayuda a correr un poco mas. Las series cuando vayas más ligera, las alargas, y cuando te das cuenta ya estas corriendo 5km seguidos. El tiempo...no te obsesiones en cuanto tiempo tardas en hacerlos, eso ya llegara, es complicado exigir rendimiento deportivo cuando estas llenando las reservas lo justo, así que tienes que encontrar un término medio entre la dieta y el deporte.

Un conocido, al verme tan motivada me recomendó un club al que me apunte, es muy aconsejable que lo hagas. Yo me he encontrado que tengo 2 grupos de amigos a fecha de hoy, los que van con calas y los que van con el vaso de cerveza jajajjaajajja porque hay que encontrar un equilibrio y compaginar vida familiar, social, profesional y deportiva.

En este club me enteré que un IronMan no era un héroe de comic, y que había distancias más asequibles, como la Sprint, estábamos en Febrero 2012 y solo corría 5 km como muy mucho. Me apunte a un gimnasio y empecé a trabajar el musculo.. es importante no olvidarnos que partimos de un cuerpo con un índice corporal con materia grasa muy elevado, y para evitar lesiones, hay que hacer trabajo de pesas.. lo sé.. un peñazo… aun se me hace bola.. pero un par de sesiones por semana siempre hago.

Abril 2012, ya estamos ahí, viendo como unos compañeros debutan en triatlón… aix…el gusanillo, por que no? Si hay algo que te apetezca hacer, HAZLO!!! El NO siempre está.  Ese mes lo recordaré siempre, decidí que quería hacer un triatlón. Hay gente que me tacho de loca, otros que me apoyaron desde el principio, a los que quiero un montón, y como no, los que esperaban ansiosos el fracaso.. te encontraras de todo, pero lo que realmente te debe importar eres TU, recordar que lo HACES POR TI, visualizarte siempre cumpliendo tus metas y tus objetivos, de las piedras haz  tu camino, no sabes lo que he llegado a escuchar, y lo único que han hecho ha sido darme fuerzas. Cuando salía de casa a correr se reían, - donde vas??!! – A correr!! (contestaba con orgullo) SIEMPRE la cabeza bien alta, SIEMPRE una sonrisa, SIEMPRE positiva, es increíble lo que se consigue con una buena actitud. Esas risas, ahora se han convertido en admiración, y eso no tiene precio ;)

Hacía años que no nadaba, y la bici, la última vez que la cogí tenía 18 años, pero nada es imposible. Entrene 3 meses durante 6 días a la semana, 2 horas diarias. Pesas todos los días, y alternaba, un día correr, piscina, spinning y el finde transición, cortita por eso, y siempre asesorada por un amigo, que aun y no metido en el mundillo del tri, tenía idea de deporte y me ayudo. Para mí fue el apoyo mas grande.

Llegue a Junio, debute en tri, con sobre peso, te remito una foto del 2012 con la misma prueba en 2013, sabes? Fui a disfrutar… y no sabes cómo me lo llegue a pasar…NO quede la ultima,  (de esa!! En posteriores triatlones tengo un par de farolillos rojos que llevo con mucha dignidad J)

A partir de ahí, todo vino solo…cuando te enganchas al deporte, te enamoras otra vez de la vida, porque estas ágil, tienes ganas de hacer cosas, estas activo, estas lleno de endorfinas, de salud, tu actitud frente a los problemas es distinta, y te lo digo, porque como muchos, calzo unos cuantos..

Desde ahí, he hecho triatlones Sprint, Olímpicos, un medio Iron Man, travesías de 2000, 3000, 5000, 7000, cicloturistas, medias maratones, el camino de Santiago, en fin… no hay nada que no pueda hacer. Mis objetivos van en función a mi disponibilidad, no tengo hijos, no tengo pareja, luego puedo disponer de todo el tiempo que quiera ceder al deporte, por este motivo, me dirijo camino a realizar en Mayo del 2015 mi primer IronMan, algo que se me antojo imposible cuando empecé. He perdido 22kg, quiero bajar entre 8/10 mas, y los vestidos ajustados, faldas y pantalones tejanos de pitillo forman parte de mi vestuario base ;)

Patricia, constancia, tesón, pasión, ilusión, visualizarte cómo quieres, fijarte objetivos medianamente realistas a corto plazo, y uno impresionante a largo. No es fácil, pero no es imposible, siempre recuerda por que empezaste a hacerlo, recuerda que has conseguido, donde quieres llegar. CONFÍA EN TI! Y sobretodo QUIERETE!

Un besazo a los dos y quedo a vuestra entera disposición para lo que queráis!!

Muaaaaa

 Debo decir, que me cuesta colgar fotos de antes, porque no me reconozco, pero no tendria validez, si no podéis observar la diferencia 8)

Camarero! 1 de lecciones!

Camarero! 1 de lecciones!!

40 días son los que he tenido para reflexionar en que cosas debo cambiar. 

Más de un mes parada deportivamente hablando, y podría haber sido más... No se por dónde empezar.. Igual por decir que admiro a aquellos que luchan diariamente con una lesión,  antes ya lo hacía, pero cuando te encuentras en la situación la empatía es máxima. 

Quiero nombrar a Laia, si tu, sra. Villar ;) desde que la conozco no la he visto desfallecer, igual que a Aitzi, dos grandes mujeres, que no sólo las veras siempre con una sonrisa, sino que te animan en todo momento. Eso es fortaleza y cabeza, para mi, el resto, chorradas.

Lecciones, muchas, y aunque espero no olvidarlas, algunas las posteo. Y aunque son obvias... pues mira...pasándomelo por el forro de los huevos me había ido bien...

Siempre voy de culo, como todos, así que cuando llego a los entrenos ya voy a mil, no caliento, pa'que? Y si lo hago es a modo justeras.... Es decir... Moviendo dos veces las rodillas, una cada tobillo, una imagen de un tío bueno, y ale, date por calentada. MAL! 

1. Calentar bien.

Casi siempre entreno por las tardes/noches, es lo que tiene una jornada partida, y tener alergia a madrugar. Que ocurre? Pues qué cuando acabo tengo más hambre que un zombie de walking dead, y lo de estirar... Vamos, que cuando cuento el tiempo es... 1,2,3,30! ....MAL! 

2. Estirar en condiciones.

De ahí enlazamos con la alimentación... El solterismo como concepto, a mi me encaja que ni pintao... Que llego petada, no me complico, abro nevera y lo que pillo, en fin... Otra vez MAL!

3. Mantener una nutrición adecuada.

Si a todo ello le sumo que funciono con dos marchas: 

- A todo lo que doy, como si no hubiera un mańana

- haciendo el moonwalker, casi marcha atrás 

Pues es normal que petara... Porque al margen de todo lo enumerado, lo de diferenciar molestia de dolor, no lo llevo bien. Saber cuando es el momento de parar tampoco.. Pero supongo que esta tomada de pulso me hará estar más alerta.

Cuando empecé, seguía todo a raja tabla, pero me dejé llevar pensando que... - va! Tampoco es tan importante. Otro error...me relajé en demasía, y eso se paga...y aún pienso que he tenido suerte....

Objetivos, no perderlos de vista, y sobretodo, escuchar....a quien me guía, que para eso confío en él, y a mi cuerpo, entender cuando pongo en peligro mi OCIO, porque verdaderamente me llena, y estos días.. Pffffffff en fin, creo que un poquito todos me podréis entender.

Hoy ha sido un gran día. Mañana será mejor, y seguiremos guerreando en esto que tanto me apasiona, el deporte. 

Gracias infinitas a tod@s los que me habéis empujado, a mi cowboy Buddy preferido por arrancarme sonrisas en días que ni él sabía que eran complicados. 

He aprendido, que mi camino al IronCat va a tener más entreno de cabeza que físico, encontrar un equilibrio nuevamente en todas mis parcelas para llegar a mayo del 2015 sabiendo que podré con ello. Y todos mis motorcillos del 2014 como tri Mataró, tri pont suert, Half totoseco y Half Berga!

Os animáis a alguno? 

De camino Mayo 2015  IronCat.    No me vuelvo a desviar de la ruta ni de cońa!!   8)

Pd: ánimo Vane y Carles C.

Si te caes, oxigenada y pa'lante!

Si te caes, oxigenada y pa’lante

 

Llevo una temporadita fina filipina. De aquellas que estas por no asomar un pie de la cama porque fijo te das con el meñique contra el canto de la puerta. De esas que miras de reojo al día porque piensas… - A ver campeón, como me plantes una nube mas encima, me encierro en las cuevas de Altamira.

Esas épocas donde la conjunción astral, llega a todos los sectores habidos y por haber, y como no…llegó también al deportivo… - Ishhhhhhh aaaaah Issshhhhhh  (como diría Peter Griffin) esa escuece… porque las otras las capeo, siempre que tenga un momento para mandarlo todo a la mierda, generando esas amigas llamadas endorfinas.

10 días de parón… así sin avisar, y espero dar gracias el jueves de que éste sea a corto plazo y no me reviente la temporada. Ayer, fue día duro, de aquellos que empiezas a pensar en todo lo que vas a restar y tener que recuperar, sobretodo en run… ese momento en el que te da EL bajón…

Pues mira, la conclusión extraída tras consultar mi querida almohada, es que si te caes, oxigenada y pa’lante.  Casi todas las situaciones que estoy atravesando, requieren tiempo y paciencia, pero ante todo, ACTITUD. Así pues, ataviada con mi nariz de payaso, casi calzada desde la cama para no ahostiarme, sonriendo de reojo al día y con un paraguas en la mochila, he salido por la puerta pensando …

–A ver si tienes huevos de quitarme la sonrisa!!!!

Así que… nadaremos hoy, para que mañana la resta sea menor.

Never give Up!

LO HE HECHOOOO!!!!!!

Han pasado unos días y aun no me lo creo. LO HE HECHO!!! HE TERMINADO!! Que locura!

Este Post va a ser mas largo de lo normal, pero es que la memoria es muy frágil, y hay detalles que no quiero olvidar, ni distorsionar. Momentos que, aun tatuados a fuego en el alma, pueden marchitarse y no quiero que sea así.

Un par de semanas antes, ya empiezan los nervios. Miras el calendario, y ves el día 8 señalado en Rojo, no es una cita con el medico,  ni un cumpleaños, es NARBONNE. Asomando el hocico tímidamente y diciéndome: Eh Nena! ya casi estoy aquí!

Los días se van volviendo mas cortos. Parece que no consten de 24 horas. Suena el despertador y cuando me doy cuenta estoy en la cama. Que está pasando? Cronos, campeón, no te pases que la broma es de mal gusto.

Empiezan los nervios, y como no, las complicaciones. Se rompe la bici a 15 días, pero por suerte del destino, aparece Lula, una BH preciosa, con la que he empezado a vivir muchas aventuras!

Me pica un bicho que me tiene con antibiótico hasta el viernes previo al Half, poniendo en peligro la prueba, porque ante todo, y a veces nos olvidamos de ello, cuerpo y vida tenemos una, y de eventos deportivos, el calendario plagado, pero fui afortunada y la infección remitió lo suficiente para no representar ni un peligro ni un problema. Así que los nervios, iban que volaban!!!

Recuerdo, que un día me senté a revisar los entrenos que llevo anotando desde que empece con Ferran. le hacia fotos de las paginas donde anotaba las sensaciones que había tenido. Ahora los leo, y me parto de risa, que santa paciencia ha tenido el hombre. Pienso: -Lo has hecho bien, ni mas ni menos, lo justo. He sido todo lo disciplinada que mi vida profesional y personal me han permitido.

Suena el despertador, YA ES VIERNES! que pelotas ha pasado con los otros días?!?! Sí, quería que ya fuera Domingo, pero narices!!! me faltan muchas cosas por hacer! Terminar de ajustara Lula, llevar al perro a la Residencia, y que el coche me tuviera en jaque sin arrancar durante una hora en Castelloli, no ayudaba a mi sistema nervioso. 

Empiezan a llegar los mensajes de ánimo, puesto que nos vamos hoy a Francia y no tendré Datos, por aquello de no  venderme un hígado para pagar la factura del teléfono. Saturo algún grupo de Whats con mi estado nervioso, pero son pacientes y me tranquilizan con sus bromas.

Judith ya esta aqui!!! AAAAAAAAAAHHHHHHHH tengo tantas ganas de gritar!!! Cargamos bici, y bolsas con casi toda la equipación que tenía por casa!!! Las previsiones meteorológicas no eran muy halagüeñas, así que, como la primera vez que te vas de fin de semana con tus amigos, abrí la bolsa y metí, chubasquero, cortabiento, chaleco, punteras para la bici, de todo vamos, mas vale que zu zobre que zu farte no??!!  pues nada... Vamoooooooosssss

Todo el camino cantando y riendo. Como bien me dijeron al salir, hay que disfrutar de todo momento. Para mi, ya había empezado la recompensa al trabajo realizado con tanto esfuerzo. Una de las frases que repetía constantemente era: GEMMA!! ESTE YA ES TU VICTORIA!! ESTAS AQUI!!

Pues ya estamos en la habitación. Nos expandimos de que manera! jajajajajajajaj Bicis, bolsas, material por todos sitios... Una ocupación por todo lo alto!! Invasión, conquista.. o llamale mercadillo, no dejamos ni un cm vacío. Que llevas tu, que llevo yo,, que te has traído para, que vas a usar, que te vas a poner, y esa amalgama de preguntas y nervios previos. Ponemos un poquito de sentido común y nos quedamos en la habitación para reposar. No sin antes asomarnos al balcón, y observar todo el tinglado medio montado, puesto que estábamos justo en frente. 

DESPERTADOR!!! AY OMAAAAAAAAAAAA!! ha caído la del pulpo, y me quedo corta. Toca activación muscular, y decidimos hacer el recorrido de bici. Hop Hop!!!! No hay prisa, mañana ya correremos, así que nos paramos a disfrutar del paisaje.

Terminamos la vuelta en la llegada y la feria del corredor, donde quiero rendir un pequeño homenaje a personas que llevan meses conmigo animándome en el día a día. Estamos repartidos, pero estamos muy unidos, y aunque no pudieron estar presencialmente, los lleve en el corazón y tiraron de mi en momentos de soledad. Movieron cielo y tierra para saber de mi. Gracias, no tengo palabras.

Van llegando los compis del Club, el reloj encendido con la cuenta atrás, el briefing para darnos las ultimas indicaciones, y el tiempo que no mejora... y el tiempo que no mejora... y he dicho que el puñetero tiempo no mejora??

Nos han dicho que el segmento de natación es muy divertido, tenemos que andar unos 100 mtr para que nos cubra el agua a las rodillas. Una vez todos los compañeros instalados nos vamos a nadar, y cierto!! El circuito consta de 2 vueltas, con salida a playa veras que risa. Aunque no me preocupa eso, sino las medusas... Pocas semanas antes, me retire de una travesía por ese motivo, y el recuerdo era demasiado cercano... pero falsa alarma!! no vi ni una!

No me doy cuenta y el tiempo va pasando, entre comer, cambiarse, una cerveza, preparar las bolsas para ele cheking y,.... QUE ES ESO!! QUE PASA?!! Acabo de ver pasar el Arca de Noe, y creo que en breve saldrán los Jinetes del Apocalipse montados en Zodiac, porque vamos! Los organizadores suspenden el Cheking de las bicis para el dia siguiente a las 6. Mira, mejor, mas tiempo para repasar si cabe. Pero empezamos con los rituales.

Nos tomamos algo mientras intentamos cazar alguna Wifi. Llegan los partes meteorológicos, y se empieza a notar algo de tensión. Lloverá? hará viento??? Ya se vera...Mientras, seguire haciendo lo que se me da bien, el tonto!!

Pues ya hemos llegado a la ultima cena....por decirlo de una forma bíblica!! 42 personas, gritando al unisono: ARE YOU READY!!!!! pues no lo se oigan, me lo puedo pensar???!

Las 23, nos recogemos en nuestras camas, suspiros y mas suspiros. Repaso mental, acuerdo para sincronizar despertadores, aunque sabemos que nuestro sueño va a ser lo suficiente ligero como para no necesitar de él...

ARE YOU READYYYYYY!!! Se escucha por la ventana, los despertadores empiezan a sonar, las puertas se abren y se cierran, hemos de almorzar, ir al wc, preparar el cheking, dejar las bicis, corre, se nos va a hacer tarde!!! Un maremoto de cosas por hacer se cruzan en mi cabeza mientras intento comer algo... la cara de susto no tiene precio. Vane, se da cuenta e inmortalizar el momento...

Susto!!!

- Disfruta cada momento porque pasa muy rápido!!!

 y yo pensaba...es un chiste no? a quien le pasan rápido 7Horas 23´de no parar??? Pues si... fue un suspiro...

Cuando me di cuenta ya estaba en boxes con todo preparado! 263

Los compañeros desfilando también con sus cosas, y nos juntamos para ir a la linea de salida. Aquí, ya no os cuento como estaba... 

Carlos se hizo de Rogar, pero no faltó a la cita, no solo terminó, sino que lo hizo con nota!!! Felicitats Guapoooo!!

Mis niñas, que no dejaron de animarme ni un solo instante. Diana, que mantuvo informado a los mas cercanos. Gracias reinas!!

Debutantes o no, los nervios nos acompañan. Cuantos abrazos!! yo que soy de índole rancia, y que mis abrazos cotizan en bolsa, repartí como si no hubiera un mañana.

Pues ya estamos, como dice Deivid: Alea Jacta Est. Así que solo falta decir, GOOOOOOOOOOOOO

Todos al agua!!! 2 vueltas! Que torpe!! Me entra agua en las gafas. Y aparece Markus: tómate el tiempo que haga falta! ajustatelas! Y asi hago. Mierda... he perdido al grupo.. y sé qué va a suponer esa distancia... voy a estar sola muuuuucho rato. 

Recupero alguna posición, pero ya voy muy tarde... sabes que? no pasa nada...disfruta... estas aqui!!

Ya estoy fuera?? que ha pasado?? y eso?? como?? que fuerte!! corre, corre que las transiciones no son lo tuyo!! Y asi es... me dio tiempo a hacerme unas mechas en el pelo... que desastre!! jajajjajajaja

Bici en mano, paso por el control y.... EOLO CABRON!!  perdón por la expresión, que te he hecho yo!!!!??? 2 tercios de las vueltas en bici con un viento de la vida.. Buaaaaaaa y ahora que? aprieto? si, no? empiezan a caer un montón de dudas. En este segmento habitualmente canto, tararero, hago un repaso de canciones que ni los "Cuarenta Criminales", pero esta vez no fue así... Se pasearon por mi Cabeza  Almeda, Salgado y Carlos Pollooooo. No quería tiempo, no arriesgar, es el primero hay que disfrutar, y así lo hice... Ajuste la cadencia a un ritmo que no supusiera una carga excesiva, igual incluso tenia que haber apretado, pero solo quería garantizarme una llegada, y a mi parecer, hice lo correcto.

AQUI ESTOY 3H 30' han pasado volando!!

Siguiente transición, en esta me hago la manicura y la pedicura... madre mía que tía mas lenta!!! copón! Ahora viene lo peor... La media maratón... Eolo se retira, dando paso a un LORENZO DE PELOTAS!! pero bueno!!! que dia!! pero eh!! para terca yo. 

Y por fin... empiezo a cruzarme con todos los compañeros y amigos. Choque de manos, gritos, vítores... primera vuelta... aparece el flato, pero me acuerdo de mi sobrino Didac, me agacho, agarro una piedra que no solté

hasta llegar a Barcelona. Debo decir, que me duró medio Km. Fue la piedra? no lo se!!

Que grandes sois... como empujasteis estas pesadas piernas que tengo por compañeras...En directo y a distancia... todos y cada uno de los que habéis pasado por mi lado durante casi un año... rodando, nadando, y aunque no os  haya desvirtualizado, habéis estado ahi.. Cada centímetro, metro, Kilometro... 2h 45`que me dieron para dedicaros un momento...

Y cuando ya empezaron las rampas, el desgaste aparecen Diana, Ferran y Joancesc cumpliendo su palabra...

Km. 18.. para mi era psicológico, y ellos lo sabían.. Diana y Ferrán me acompañaron esos últimos y Joan se encargó de recordarme, que si un día pude hacer una media maratón podía volverlo a hacer... Gracias... no tengo palabras...

ESCUCHO LA MUSICAAAAAA!!! Ya me cuesta respirar, empiezan a asomar las lágrimas... tanto esfuerzo y constancia tenia premio..

Tomo la recta, YA ESTA!! NO ME LO CREO!! NO ME LO CREO!!

ME ENCUENTRO ESTO!!

SOY FINISHER!!!!!!

7 HORAS 23' 

HO VEUS!! Ferran Almeda me pone la medalla y nos abrazamos, ha sido mucho trabajo pero con un Gran Final.

LO VES!! HO VEUS!!! Repiten mis compañeros.

FELICIDADES CAMPEONA!! Me leen que he recibido en el móvil.

GRACIAS!!! GRACIAS POR HACER POSIBLE ESTO!! 

QUE NADIE OS DIGA QUE NO SE PUEDE!! SI TENÉIS UN SUEÑO, LUCHAD POR EL!! No es fácil! 

EL DOLOR ES TEMPORAL PERO LA GLORIA ES ETERNA!!

GRACIAS POR INMORTALIZAR ESTE MOMENTO! <3

No estoy hecha de Adamantium

Juur! hace meses de la última entrada. Inactiva? Ni de coña. Es un palabro que no cabe lugar en mi vida. Ahora bien, si que llevo una temporada en una constante pre-menstrualidad. Eso, o me declaro bipolar desde ya. Pero vamos, a la que asome el sol de una forma constante, mis trastornos de humor quedan en chiste. Aun así, a los que tenéis que soportar los desbordes de alegría, y giros de abatimiento, haber escogido muerte, eso os pasa por tenerme como amiga ;P

Este domingo he empezado el cole. Sip, para mí ha sido como la vuelta al cole, pero cambiando el olor del precinto y libros nuevos, al del mono, y nuevos compañeros nuevos.

Recordáis el día antes de empezar las clases? La mochila que te caía por Reyes cargada de ilusión,  con los libros, el plumier todo bien colocado, los lápices con punta, la libreta de espiral nueva, etc… Ese cosquilleo en la tripa por ver quién estará, encontrar alguna cara conocida, donde te sentaras, como será… esa mezcla de dudas con emoción. Pues así estaba yo el sábado por la noche, la ilusión dándose de Hostias con  la sensatez. Que por qué?  Bueno, pues esta entrada de hoy es para recordar que NO se debe hacer nunca, y mis primeras vivencias con el CERRR.

Pues lo que hice fue una soberana GILIPOLLEZ, así en mayúsculas, en negrita y subrayado. Ya sabéis que hablo con propiedad. No quiero fardar de lo que hice, sino darme un collejote por haberlo hecho. MAL!! MUY MAAAL!!

 Desde el pasado martes, he estado con un dolor de rodilla muy intenso, nivel no poder caminar bien y cojear. A fuerza de Enantyum y “reposo relativo” (nadar, nadar y mas nadar) el viernes ya estaba mejor, una simple molestia sin dolor. Se lo transmito a Angel, y me dice que intente un trote suave de 30’ pero que a la menor molestia, pare….

No me mates, pero cuando paré, tenía dolor… y te dije que solo molestia.. MAL!! MUY MAL!! Si duele, DUELE! Pero tenía tanta ilusión… que me auto convencí que al día siguiente igual desaparecía… claro... como soy Lobezno y me auto regenero… igual también estoy hecha de Adamantium...Ilusa    ¬¬U

El viernes activación muscular.. ejem… de los 7km, hice 3…. No podía… y preferí reservar y no cascarme mas… a ese nivel llegué. Esto parece confesiones, pero no quiero que vuelva a ocurrir. Esta vez con reposo tiene solución, pero en otra ocasión puede ser una temporada entera, o quién sabe.

Pues sí, con mi rodilla repletita de Thermosan (cuando hace efecto, es como bajar al mismísimo infierno), y el coche cargado con Lula y los trastos, me plante en el Circuito de Montmelo 1h 30’ antes… Sí! que pasa!!!! algún problema??!!? En mi casa he empezado a moverme con GPS y mide 60m2      ¬¬     eso, y que era mi primera Duatlón, y no tenía claro si el funcionamiento era el mismo del Tri.

Ya veo a los compañeros. Hoy estamos todas las chicas, mola, la primera que voy y al completo!.  También aparece Jerome, cargado de monos a las nuevas, en breve llegaran los nuestros 8D

 Quiero darle las gracias a Llaverola por el préstamo!! ;P

Como siempre, todo pasa muy rápido. Primero te preguntas a las 7 el, - por que? Cuando estas calentando con la gente, y sientes el subidón del momento empiezas a recordar, y cuando estas al lío, sabes porque  no dejaras de hacerlo.

La mezcla de emociones, dolor, rapidez,  salida de cadena incluida (Nota mental: NUNCA ajustar la bici el día antes) era tal, que los 20 km de bici los hice con el DNI incrustado en la planta del pie y ni me enteré. Lo había dejado en el calzado para no perderlo, y si me descuido, me lo tatúo … en fin… no sirven las excusas, que soy torpe, y no me cansaré de recordároslo.

Los 2500mt del final fueron los duros… pffff en fin, diréis, pues lo debiste pasar mal de cojones, menuda gracia. Pues no, rodar en el circuito de Montmelo es algo que me Flipa, que queréis que os diga. La ilusión y los nervios del primer día pudieron más que cualquier otra cosa.

Ya todos reunidos, llega la entrega de premios y… sorpresa! Terceras en la categoría femenina por Clubs. Qué alegría, me encantó la reacción de Jerome al oírlo, y la cara de satisfacción de todas! Bravo! Estais muy fuertes.

Se, soy consciente, que en esta poco pude aportar, hacer bulto, pero, me nutro de estos pequeños momentos, son motivación y motorcillo para mejorar cada día un poco mas.

El domingo aprendí, que no iré a Maratest.  Intentar poner cabeza en vez de corazón. Escuchar mas a los que me rodean (David). A hacer más caso a Ángel (lo siento, quiéreme ;P) . Y que este 2014 será una gran temporada.

Jordi! Ninguna mes sense volldamm eh? Sagrado!

Susana… Quina ma per la foto!

Xavi, em va fer molta il.lu veuret!!! Als companys i als amics sempre es tenen presents. 8)

#3eren3